As razões pelas quais as pessoas não procuram tratamento são vastas. O estigma e a vergonha em torno do tratamento podem impedir que as pessoas recebam ajuda. Pobreza ou constrangimento também pode impedir alguém de pedir ajuda. Pode ser difícil encontrar um terapeuta que você goste. Muitos medicamentos para depressão, ansiedade e outras doenças mentais têm efeitos colaterais indesejáveis. As doenças mentais muitas vezes isolam as pessoas e dificultam a busca de soluções. Infelizmente, algumas pessoas desistem sem encontrar o tratamento adequado para suas necessidades.
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O que é ansiedade?
Suponha que você esteja em um ambiente de trabalho tóxico – seu chefe que nunca está satisfeito; seus clientes são exigentes e rudes; seus colegas não parecem respeitá-lo e o salário não faz o agravar valer a pena. Cada dia é um pesadelo. Você não consegue dormir, não pode comer e também não se concentra. Isto é ansiedade. A insônia, náuseas e nevoeiro cerebral que você está experimentando são sintomas relacionados. Descubra como superar a ansiedade com a ajuda especializada do Dr. Bruno Oliveira.
Ansiedade nem sempre é uma coisa ruim (é o que te motiva a encontrar um emprego melhor!). Os seres humanos evoluíram para ter essa reação biológica necessária (enraizada na resposta de luta ou fuga) para ficar alerta para o perigo e evitar ser morto.
Quando a ameaça percebida desaparece, seu cérebro deve voltar ao normal. Se ele permanece alerta, seu corpo continua a ser inundado com adrenalina e cortisol (hormônios relacionados ao estresse) não precisa e não pode processar efetivamente o que causa todos esses sintomas desagradáveis.
Qual o Impacto da Ansiedade na Saúde Mental e Emocional?
A ansiedade não tratada pode ser um terreno fértil para o desenvolvimento de outras condições de saúde mental, como depressão e transtorno de pânico. Essa sobreposição de transtornos pode complicar o diagnóstico e o tratamento, tornando essencial abordar a ansiedade assim que os primeiros sintomas surgirem. A incapacidade de controlar a ansiedade também pode levar a comportamentos de evitação, onde o indivíduo começa a evitar situações que podem desencadear ansiedade, limitando severamente sua capacidade de funcionar no dia a dia.
Além disso, a ansiedade crônica pode erodir a autoestima e a autoconfiança, fazendo com que a pessoa se sinta incapaz de enfrentar desafios cotidianos. Isso pode levar a um ciclo vicioso de isolamento social e diminuição da participação em atividades prazerosas, contribuindo ainda mais para um estado de depressão e desesperança. O tratamento precoce é vital para quebrar esse ciclo e restaurar a saúde mental e a qualidade de vida.
A ansiedade não tratada leva a danos cerebrais?
O dano cerebral é tipicamente causado por trauma físico, suprimento inadequado de oxigênio, hemorragia intracraniana e / ou infecção. A ansiedade, no entanto, está associada a mudanças visíveis na forma como algumas partes do cérebro funcionam. De acordo com Blumkin, “Há evidências de que a ansiedade não tratada leva à degeneração estrutural e ao funcionamento cerebral prejudicado nas regiões do hipocampo e do córtex pré-frontal. Mas estudos longitudinais (aqueles que seguem indivíduos particulares por longos períodos) são necessários para ver se esse dano pode ser revertido através de intervenções baseadas em evidências, como terapia cognitivo-comportamental e medicação.
“A ansiedade não tratada pode causar dificuldade em tarefas cognitivas básicas: concentração, lembrança de palavras e lembrança”, acrescenta Tracy. “Se a ansiedade e a resposta ao estresse são graves o suficiente, o cérebro pode imitar o TDAH [e se manifestar como dificuldade de concentração] ou levar à preocupação com o início da demência. Não há evidências de que a ansiedade cause essas condições, mas pode criar a necessidade de trabalhos médicos caros para descartá-las.
Como a Ansiedade Pode Impactar a Saúde Física?
A ansiedade prolongada vai muito além do desconforto emocional, podendo desencadear uma série de problemas físicos que afetam a qualidade de vida. Distúrbios do sono, como insônia, são comuns entre aqueles que enfrentam altos níveis de ansiedade, levando a um estado crônico de fadiga e diminuição da imunidade. Além disso, a ansiedade pode causar hipertensão arterial, aumento da frequência cardíaca e outros problemas cardiovasculares, todos potenciais riscos à saúde que necessitam de atenção médica imediata. O reconhecimento desses sintomas físicos é crucial para a intervenção precoce, evitando o agravamento dessas condições.
Em termos de saúde digestiva, a ansiedade pode ser um gatilho para problemas como síndrome do intestino irritável, gastrite e outros distúrbios gastrointestinais. A conexão entre o cérebro e o trato digestivo é forte, e o estresse prolongado pode perturbar esse equilíbrio delicado. Tratar a ansiedade pode ajudar a mitigar esses sintomas, mas a falta de tratamento pode levar a condições crônicas que diminuem significativamente a qualidade de vida e aumentam a necessidade de tratamentos médicos mais invasivos.
FAQ: Consequências da Ansiedade Não Tratada
O que pode acontecer se a ansiedade não for tratada?
Se não tratada, a ansiedade pode levar a complicações sérias como depressão, problemas de sono, dificuldades de relacionamento, e um risco aumentado de doenças cardíacas e outras condições de saúde.
A ansiedade não tratada pode afetar meu desempenho no trabalho ou na escola?
Sim, a ansiedade crônica pode prejudicar a concentração, a memória e a capacidade de completar tarefas, afetando assim o desempenho no trabalho ou nos estudos.
Quais são os sinais de que minha ansiedade está piorando e precisa de tratamento?
Sinais de que a ansiedade está se agravando incluem aumento da irritabilidade, problemas para dormir, pensamentos obsessivos ou intrusivos, ataques de pânico e evitação de situações sociais.
A ansiedade não tratada pode causar problemas físicos?
Sim, além dos impactos mentais e emocionais, a ansiedade prolongada pode causar sintomas físicos como dores de cabeça, problemas digestivos, tensão muscular e fadiga crônica.
Como posso buscar ajuda se suspeitar que minha ansiedade está ficando fora de controle?
É importante consultar um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, que pode oferecer diagnóstico e tratamento adequados, incluindo terapia, aconselhamento ou medicação conforme necessário.
Dr.Bruno Oliveira
Enfrentar a ansiedade não tratada requer compreensão, paciência e, acima de tudo, intervenção profissional adequada. Os impactos dessa condição podem se estender por todas as áreas da vida, mas com o tratamento correto, é possível retomar o controle e melhorar significativamente a qualidade de vida. Se você ou alguém que conhece está lutando contra os efeitos da ansiedade, é crucial buscar ajuda. O Dr. Bruno Oliveira é especialista no tratamento de transtornos de ansiedade e pode oferecer o suporte necessário para superar essa condição. Não deixe a ansiedade definir seu futuro. Visite Dr. Bruno Oliveira para mais informações e para começar sua jornada de recuperação hoje mesmo.
Lidar com a ansiedade não tratada é uma jornada que muitos enfrentam em silêncio, mas não precisa ser assim. O tratamento adequado pode transformar vidas, aliviando os sintomas e restaurando o equilíbrio emocional e físico. Dr. Bruno Oliveira é um profissional dedicado, com vasta experiência no diagnóstico e tratamento de transtornos de ansiedade. Através de abordagens personalizadas, ele ajuda seus pacientes a compreender e gerenciar sua ansiedade, promovendo uma recuperação sustentável e uma melhoria significativa na qualidade de vida.
Fonte:https://doutorbruno.org/2023/06/24/qual-a-diferenca-entre-ataque-de-panico-e-crise-de-ansiedade/
